الأكل قبل النوم هل هو ضار بصحتك؟
women's book
مارس 20, 2021
النوم المضطرب وساعة الجسم المضطربة وزيادة الوزن يمكن أن تعلق على أنفك إذا اعتدت على تناول وجبة كبيرة قبل النوم. يكاد يكون مثبتًا علميًا: ي...
السبت، 20 مارس 2021
أفضل الأطعمة لحماية الكبد
women's book
مارس 20, 2021
فيتامين ج ومضادات الأكسدة والأحماض الدهنية ... هذه العناصر الغذائية ضرورية لصحة الكبد. يمكن العثور عليها في أنواع مختلفة من الفاكهة أو ال...
الجمعة، 19 مارس 2021
أنت تأكل بسرعة كبيرة ما هي العواقب على جسمك؟
women's book
مارس 19, 2021
عندما تكون جائعًا ، قد يكون تناول قضمة من طبقك أمرًا مغريًا. ولكن يمكن أن يكون لها أيضًا عواقب على أجسامنا! شروحات من الدكتورة ، أخصائية...
وصفة الكوكيز بالشوكولاتة الداكنة والبندق
women's book
مارس 19, 2021
قائمة مكونات لـ 6 أشخاص: 300 جرام زبدة غير مملحة 3 غرام من ملح الناعم 225 جرام سكر ناعم 225 جرام سكر بني 3 بيض كامل كبير 16 جرام من مسحو...
صوص شيدر
women's book
مارس 19, 2021
صوص شيدر مكونات ل اشخاص 100 جرام شيدر 200 جرام كريمة ثقيلة 1 ملعقة صغيرة. دقيق القهوة 1 تلميح الفلفل كايين 5 سنتيلتر من النبيذ ...
وصفة التيراميسو اللذيذة
women's book
مارس 19, 2021
هل لا تزال المطاعم مغلقة ولا يمكنك توصيل التيراميسو المفضل لديك؟ لا داعي للذعر ، لقد اكتشفنا لك وصفة لا يمكن تفويتها وصريحة من طاهٍ رائ...
الخميس، 18 مارس 2021
5 علاجات منزلية لبشرة مثالية
women's book
مارس 18, 2021
من قال إن عليك الحصول على علاجات باهظة الثمن للحصول على بشرة جميلة؟ نقدم لك وصفات طبيعية للعناية بالوجه لتجعل نفسك في المنزل لتظهر لك ملم...
