women's book

مدونتي فيها كل ما يخص المرأة في كل المجلات

LightBlog
LightBlog

الثلاثاء، 16 مارس 2021

جمال قدميك

 في الصيف ، تريد أن يكون لديك أقدام جميلة! ما يمكن أن يكون أكثر طبيعية ، لأن الصنادل تعرضهم وتسمح لهم أخيرًا بالتنفس. فيما يلي بعض النصائح لتحويل قدميك إلى أحد الأصول.

حمام القدم بصودا الخبز

احصل على صودا الخبز من قسم الملح في السوبر ماركت الخاص بك. مخففة في الماء الفاتر بمعدل ملعقتين كبيرتين للحوض ، ستجعلك صودا الخبز قدميك جميلتين ببشرة ناعمة وأظافر صحية . إنه في الواقع يقلل من النسيج القبيح ويمنع تأثيره المضاد للفطريات وصول داء الفطريات الذي يتلف الأظافر.

بعد حمام القدم بصودا الخبز الذي يستمر حوالي 15 دقيقة ، ستتم إزالة الجلد الميت بسهولة أكبر ، إما عن طريق التقشير أو بفعل حجر الخفاف.

ترطيب القدمين

بعد أي عمل فرك على القدمين ، خاصةً لا تنس ترطيبها جيدًا. يمكن استخدام بعض الكريمات المصممة خصيصًا للقدمين في أي وقت من اليوم. فيما يتعلق بالكريمات الأكثر ترميمًا ، والتي تعد أيضًا الأكثر فاعلية ، إليك نصيحة لتطبيقها. في المساء ، غطي قدميك بكمية وفيرة من الكريم المرمم ثم اخفي قدميك الجميلتين في زوج من الجوارب القطنية. نم فيها إن أمكن ، أو ارتدها كضمادة ، لبضع ساعات.

المشي في مياه البحر

إذا كان لديك فرصة لإقامة قصيرة على البحر ، اغتنم الفرصة لمنح قدميك حمامًا من التجديد. المشي حافي القدمين على الرمال ممتاز لبناء العضلات وتقوية قدميك.
لتحسين الدورة الدموية وتنقية الفخذين والساقين ، يعتبر المشي في الماء مثاليًا. لذا اكسر المياه بخطوة ديناميكية لأرجل مدببة وأقدام جميلة!
أخيرًا ، عندما تستريح على حافة الماء ، اغتنم الفرصة لأخذ حفنة من الرمل المبلل في كل من يديك وقم بتدليك قدميك لفترة طويلة. سيتم حك قدميك بشكل طبيعي وتوحيد لونهما.

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق

Adbox